お盆も営業しています。

皆さんこんにちは。

かわせみ整骨院のフェニックスこと吉田です。

 

 

ここ最近はかなりの猛暑で

 

身体が溶けそうになるのに外で仕事をされている方には本当に尊敬の念が堪えません。

 

 

ここで、僕のマイブームをご紹介します。

 

 

ズバリ、「大根おろしを食べる」です。

 

大根は身体を冷やしてくれる食材。

 

 

食物繊維も豊富で、消化を助ける働きのあるジアスターゼにより肝臓の負担を減らし解毒作用「デトックス」が期待できます。

 

 

辛み成分であるイソチオシアネートは炎症鎮める効果もあり、まさに夏にぴったりの食材となっています。

 

 

 

僕は大根おろしと納豆を混ぜ、醤油をかけてご飯と一緒に食べています。

 

 

生の大根は効果が高い分、エネルギーを多く使うので

 

体調がすぐれない方は加熱したり、食べ過ぎないといった工夫が必要な場合があるのでご注意下さい。

 

 

熱く語りすぎてしまい本題を忘れていました(笑)

 

 

タイトルにもある通り、お盆の休診日と営業日のお知らせです。

 

 

8/10(土)  通常通り

8/11(日)  休診

8/12(月)  午前診療

8/13(火)  休診

8/14(水)  午前診療

8/15(木)  休診

午前診療 9:30~12:30

 

以上がお盆の営業になります。

 

 

 

 

身体は辛いけど平日忙しくてなかなか来れない方

 

今がチャンス!!

 

この機会に身体を整えて、「さらに向こうへ」Plus Ultraしていきましょう!!

 

かわせみ整骨院