肩こりの症例 40代女性

症例:40代女性

疲れてきて 右肩が痛い

 

15243106 - woman back pain

久しぶりに来院の患者さんの症例です。

元々はのどの痛みで来院されていました。

 

最近は全然のどは痛くないので久しぶりに来られました。

右肩から背中の痛みがよくなったり、よくならなかったり

して悩んでいた、

日常的にストレッチやマッサージで効果を感じるとき感じない時は?

聞いてみると

マッサージをしてよくなった時とよくならない時がある

ストレッチをしてよくなった時よくならなかったときがある

  • マッサージをしている図
  • ストレッチをしている図

この違いが判らない、、、、

どいうときにマッサージしてよかったのか?

ストレッチしてよかったのか?

そもそも効果があったのか、、

 

こういったことが繰り返されると

マッサージがいいのかストレッチがいいのか?

わからなくなりませんか?

何でだろうを身体から