かわせみ整体が考える「身体を直す」こと
皆さん、こんにちは。那珂川市のかわせみ整体、院長の野村です。
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。今回は、私たちが日々行っている施術の核心、つまり「身体を直す」ということについて、詳しくお話ししていきたいと思います。この考え方は、お客様一人ひとりの健康を長期的に支えるための私たちの信念でもあります。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
「身体を直す」とは、どういうことか？
私たちが考える「身体を直す」というのは、単に痛みを消すことではありません。それは、身体が本来持っている、スムーズでストレスのない動きを取り戻すことです。
そのために、かわせみ整体で行っているのがオステオパシーという繊細な手技です。
オステオパシーは、「全身はひとつのつながりである」という哲学に基づいています。ですから、痛みのある場所だけを見るのではなく、全身を診て、その痛みの根本原因を探し出します。
「ゆっくり」動かす施術の秘密
私たちの施術は、非常にゆっくりと、穏やかに行われます。それは、身体に余計なストレスを与えないためです。
例えば、腰が痛いとします。
一般的には、腰の筋肉を強く揉んだり、急なストレッチで伸ばしたりする施術が多いかもしれません。しかし、これは身体にとって「侵害刺激」となり、脳に「ここは危険だ」という信号を強く送ってしまいます。
すると、身体は痛みを防御するために、さらに筋肉を硬くしてしまいます。これが、せっかく施術を受けても痛みが戻ってしまう、いわゆる「もみ返し」や「戻り」の原因の一つです。
かわせみ整体では、そういったことを避けるために、あえて痛みのあるところを「ゆっくりと、痛みが起きないように」動かしていきます。
脳に新しい情報を送る
私たちの身体は、一度「痛み」を経験すると、その痛みを脳が記憶してしまいます。これを「痛みの記憶」や「痛みの回路」と呼びます。たとえ組織の炎症が治まったとしても、この記憶が残っていると、些細な動きで再び痛みを感じやすくなってしまうのです。
当院の施術は、この「痛みの記憶」を上書きしていく作業です。
痛みがある場所は、ゆっくりと、痛みを感じさせないように動かす。
痛みがないところは、正しい動きを身体に促す。
そうすることで、脳は「あれ？ この動きは痛くないぞ」と、新しい情報を学習し始めます。
全身のつながりを意識した施術
私たちの身体は、すべてつながっています。
例えば、腰痛の原因が、足首の関節の動きの悪さにある、なんてことも珍しくありません。足首が正しく動かないために、歩き方や姿勢が変わり、その負担が腰に集中してしまうのです。
この場合、いくら腰を強く揉んでも、足首の動きを改善しない限り、腰痛は根本的には解決しません。
オステオパシーでは、そうした全身のつながりを考慮して施術を行います。
足首の動きを整えたり、首や頭蓋骨の硬さを緩めたりすることで、全身のバランスがよくなり、結果として腰への負担が減っていくのです。
そうすると、全身が連動して動くようになり、痛みのある場所は、だんだんと「痛かったこと」を忘れていきます。
「戻り」にくい身体づくり
痛いところを無理に動かしたり、急いで痛みを消したりしても、脳が痛みを覚えていると、元の悪い状態に戻りやすいです。
でも、ゆっくりと、時間をかけて身体の歪みを整え、正しい動きを身体に覚えさせる。
そうすることで、身体はストレスのない、自然な状態へと変わっていきます。
痛みと向き合うということ
痛みがあるとき、私たちはどうしても、その痛みと「戦おう」としてしまいがちです。
「痛みに打ち勝つぞ！」
「痛みを力ずくでねじ伏せるぞ！」
でも、痛みと戦っても、身体はますます緊張してしまいます。
かわせみ整体では、痛みと戦うのではなく、痛みと「向き合う」ことを大切にしています。
痛みは、身体からの「ここに無理がかかっていますよ」というサインです。そのサインに耳を傾け、無理のない方法で身体を整えていく。それが、結果的に痛みを遠ざける一番の近道だと信じています。
まとめ
- かわせみ整体が目指すのは、身体が本来持つ、ストレスのない動きを取り戻すこと。
- オステオパシーは、ゆっくりと、身体に余計なストレスを与えない施術。
- 痛みのあるところは、あえて「ゆっくり」動かし、脳に「痛くない」という新しい情報を送る。
- 全身のつながりを意識し、痛みの根本原因を解消する。
- 時間はかかるかもしれないが、ゆっくりと身体を整えることが、「戻り」にくい身体を作る一番の方法。
痛みと無理に戦う必要はありません。
ゆっくりと、身体と向き合い、本来の健やかな状態を取り戻していきましょう。
もし、あなたが「早く痛みを消したい」と思っているなら、ぜひ一度、かわせみ整体にご相談ください。私たちは、その先の「痛みのない身体」を一緒に目指していきたいと思っています。
那珂川市 整体 かわせみ整体 院長 野村 康治
お電話ありがとうございます、
かわせみ整体でございます。