慢性痛の理想的な回復の順序

ゆっくり、ゆっくり痛みが減るのが理想的です。

少し良くなったかな？
しばらくして
少し良くなったかな？
しばらくして

みたいな感じで気がつけばよくなっているのが
いいです。

通院から
最初の2週間以内に、
ハッキリと痛みがなくなる時もあるのですが
それはしばらくしてからまた痛み出すことがあります。

すこーしずつ、すこーしずつです。


通院から1ヶ月は、アラ？急に痛みがなくなった
と思っても慣れるまでは運動などはゆっくりしたものをするくらいにしましょう。



また、玉ねぎに例えるのですが
最初に通院のキッカケになった主訴が表面的なもので、それがなくなって。

もっと奥の問題が出て来る場合もあります。

【症状は身体の歴史】
身体を整えていくと、来院時に気になっていた
症状のもっと前の症状がどんどん出てくることも
あります。

悪いことではないので、心配な時は話してください。