サイレントキラーって知ってますか？

どうも、野村です。

筋肉のコリと免疫について面白いことを

考えたのでまとめてみます。

これを応用して秋の大掃除調整を作ってしまいました！！

 

静かに発生しているコリについて

体の疲れは背骨の横の筋肉のコリに現れます。

これはうまく処理しないと取れません。

今回は身体と免疫とコリの関係についても

動画でご説明しています。

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筋肉と内臓の関係について知ることで

ご自身の体の健康に役立ててください。

 

背骨の横にたまるコリは、自分では気がつきません

気がつかないうちに体に異常が起こるのはこのためです。

 

これはサイレントキラーと言って静かにコリができます。

 

原因は食生活や過度の労働、ストレスなどです。

 免疫について

普通はケガなどで体に損傷が起こると、免疫反応で治りますよね

風邪なども免疫が反応して治してくれます。

 

コリはなぜか免疫が反応しないみたいなんですね

だから蓄積してしまいます。

 

背骨にびっしりできたコリは内臓機能を低下させたり

運動機能を低下させます。

 

これを年のせいでごまかしているのですが、原因がわかってしまえば

取り除くことができるのです(^^)/

 

気持ちいいので試してみませんか？

 

まずは動画で筋肉と内臓の関係を説明しています。