こんにちは、足の痺れについて
これをみているのは、足に問題を抱えていて何気なく見ていますか?
足の痺れを起こす疾患は、いくつかありますね。
坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
梨状筋症候群
などが代表的ですね。
血管系の疾患としては、バージャー病とか。
基礎疾患として糖尿病もあると他の原因と重なってしびれもあるのではないでしょうか?
その場合は、食事の改善も併用していかないといけませんね。
片足だけ痺れる
片足だけ痺れるのは坐骨神経痛や梨状筋候群がまずは浮かびますね。
どこが痺れるのか?
お尻から足まで
お尻だけ
膝から下
足先だけ
足の外側
足の内側
足の裏
これはそれぞれ、問題となっている神経がそれぞれ違います。
だけど普通の診断だと、だいたい坐骨神経痛かヘルニアと診断されています。
両足が痺れる
両足がしびれる場合、多くは脊柱管狭窄症と診断されてるケースが多いです。
脊柱管狭窄症の重要な指標は、5分とか10分歩いたら痛くなって座って休んだらまた歩ける。
歩いてたら調子が良くなるのは、違う原因があるかもしれないですね。
腰からくる?
足の痺れ・痛みは腰からくる?
もしひどい痛みを抱えていて、ドクターや詳しい友人に「腰からですよ!!」
と言われたりレントゲン撮影をして腰に異常がありますね。
言われたら。
その瞬間から、身体が特に腰が固まってしまいます。
想像できますか?
腰回りや症状の出ているところが固まって棒のようになるんです。
これが知識を知ったために起こる呪いです。
緊張を緩めていく
構造的には、腰椎5個、仙椎5個、仙腸関節、股関節、膝関節、足根骨8個
中足骨5個、足の指14個
最低でも40個関節があり、両足だと80個もの関節がありますね。
これが固まったとしたらえらいことでしょ。
人の身体は緊張で固まるんです。
緊張で固まってるからピリピリするんです。
整体での直し方
緊張している個所を、動いてもらって確認したり、痛みの出る動作をしてどこに
どんな症状が出るのかを確認します。
そこで、緊張の出ているところを緩めていきます。
施術は緊張させない事が大事になるので無理なことはしません。
案外なんとかなるもんですよ。
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